Ein herzliches Hallo von mir! Mein Name ist Marcela und ich freue mich, meine Leidenschaft für Pilates mit dir zu teilen. Ich habe meine Ausbildung an der Pilates Academy in München absolviert, wo ich mich zunächst auf die Mattenarbeit zusammen mit verschiedenen kleinen Requisiten konzentrierte, um dann Schritt für Schritt meine Kenntnisse an Großgeräten wie dem Reformer und dem Wunda Chair zu erweitern. Zudem habe ich mich in den Bereichen Faszien, sowie postnatalem und pränatalem Pilates fortgebildet.

Ich begann meine Lehrtätigkeit an der VHS und leite derzeit Gruppenkurse in Lappersdorf sowie in meinem eigenen Studio, das mit Großgeräten ausgestattet ist. Hauptberuflich arbeite ich als Sozialdienst mit Menschen mit geistiger Behinderung und baue Pilates in meine Kurse ein, um das körperliche Wohlbefinden und die Selbstbestimmung zu fördern.

In meinen Kursen erwartet dich eine einladende und unterstützende Umgebung, in der wir uns auf den Aufbau von Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein konzentrieren. Ich lege Wert auf eine korrekte Ausrichtung und Atmung, um sicherzustellen, dass jede Bewegung sowohl effektiv als auch sicher ist. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dich mit deinem Körper zu verbinden und die Vorteile von Pilates auf eine Weise zu entdecken, die dir gut tut.